Legendenhinweise:

    * vor Gipfelname =  Touren, die auch für Einsteiger geeignet sind 

Konditionstraining - nöd nur für Trainierti....

Datum	Mi 19. Feb. 2020 1 Tag
Gruppe	Sektion
Tourenleiter 1	Vreni Köpfli
Typ/Zusatz:	Ftn (Fitness)
Reiseroute	Umkleide-Turnhalle-Dusche-Ankleide-Schlummertrunk
Kosten	CHF 2.-
Treffpunkt	19.2.2020, 20:25 Uhr / Aarau, Schanzmättelistr., oberhalb PP Schanz
Route / Details	Von 20.30 bis 22.00 Uhr werden wir uns mit Aufwärmen, Kraftübungen, Spielen etc. in Form halten. Wer will, kommt anschl. zum Ausklingen des Abends zu einem Schlummertrunk mit. - Keine Anmeldung erforderlich.
Zusatzinfo	Auch wenn du nicht trainiert bist, hast du einen Platz bei uns. Wir freuen uns auf dich! Vreni Köpfli - weitere Angebote unter: http://www.therapiehaus-buchs-ag.ch - Pilates, smovey, Personaltraining, Senioren-, Gruppen-, Firmen-Kurse, indoor, outdoor.
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