Serata teorica preparazione atletica per alpinismo
| Datum | Do 8. Feb. 2024 Abend | |
| Gruppe | Alle | |
| Anlasstyp | Corso | |
| Tourenleiter | ||
| Tourenleiter 2 | ||
| Typ/Zusatz: | COR (Corso di formazione) | |
| Treffpunkt | 8.2.2024, 19:00 Uhr / Golden Lab Corso Elvezia 37, 6900 Lugano | |
| Zusatzinfo | Cosa significa "preparazione atletica"
Perché ci si allena anche a secco Principi dell'allenamento fisico L'allenamento aerobico L'allenamento al trave e in generale della forza dellarto superiore Recupero ed esercizi complementari | |
| Anmeldung | Online von Mi 1. Nov. 2023 | |
| anmelden ist nicht möglich drucken | ||